Nuestra

FILOSOFÍA

अmयासवnराoयाmयाम्तिeनरोधः ||१२||
abhyāsa-vairāgyābhyām tan-nirodhaḥ

Las tendencias anteriores se controlan a través de una práctica diligente

sin apego a los resultados.

Previous tendencies are checked back through diligent practice

without attachment to results.

Vivimos en un mundo que le da gran importancia a los resultados. Nos enseñan que las recompensas provienen de resultados positivos. Una evaluación de rendimiento anual conduce a un aumento o posiblemente una promoción. Los puntajes altos en los exámenes abren la puerta a la admisión a la universidad o posiblemente a una beca.

 

El yoga nos enseña el valor de mantener una práctica constante sin apego a los resultados; además, que la recompensa por hacerlo no es una valoración exterior de nuestro valor, sino más bien la libertad a través de la terminación de tendencias previas dentro de nosotros mismos.

Te invitamos a practicar con nosotros.

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We live in a world that places great importance on results. We are taught that rewards come from positive outcomes. A stellar performance review leads to a raise or possibly a promotion. High test scores open the door to college admission or possibly a scholarship.

 

Yoga teaches us the value of maintaining a consistent practice without attachment to results; furthermore, that the reward for doing so isn't some exterior valuation of our worth, but rather freedom gained through checking back previous tendencies within ourselves.

We invite you to come practice with us.

Rutina/Routine

Creemos en el poder transformador de una rutina saludable. Nuestras clases de yoga Santosha siguen un formato completo y estructurado, adaptado por nivel, que mediante la repetición te ayudará a conocer tu cuerpo. Con el tiempo, esto te permitirá darte cuenta cuando las cosas comiencen a fallar y ayudarte a corregirlas antes de que se conviertan en obstáculos mayores para tu salud. 

Además, nuestros precios están estructurados para respaldar la asistencia frecuente, y nuestra opción mensual ilimitada incluye descuentos en autocuidado a través de la flotación, sauna infrarrojo, y masajes en Float Sano, para que podamos ayudarte a cuidarte.

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We believe in the transformational power of a healthy routine. Our Santosha yoga classes follow a well-rounded and structured format, adapted by level, which through repetition will help you get to know your body. Over time, this will allow you notice when things start going out of whack and help you correct them before they become bigger obstacles to your health.

Additionally, our pricing is structured to support frequent attendance, and our monthly unlimited option includes discounts on self-care through floating, infrared sauna, and massage at Float Sano, so that we can help you take care of you.

Aprendizaje/Learning

Estamos conectados a Santosha Schooluna escuela de yoga y una red de estudios internacional. Traemos oportunidades adicionales para el aprendizaje continuo a través de intensivos regulares en San Miguel, y oportunidades para el aprendizaje y la relajación a través de retiros locales e internacionales. Próximamente en 2020: ¡formación de instructores!

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We are connected to Santosha School, an international school of yoga and network of studios. We bring additional opportunities for continued learning through regular intensives in San Miguel, and opportunities for learning and relaxation through both local and international retreats. Coming in 2020: teacher training!

Horario

Lunes-Jueves

8 am - 6 pm

Viernes

8 am - 8 pm

Sabado

9 am - 8 pm

Domingo

10 am - 4 pm

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Contacto ~ Contact Us

Hernández Macías 12

(arriba de Float Sano)

San Miguel de Allende

37700

Tel: 415-121-1314
info@santoshasanmiguel.com

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